po jakim czasie

[...] twarogowy chudy 100 g Teraz dobrze? Pytania : 1 Jak jesc płatki owsiane (normalnie lyzka i popijac kefirem?)bo zalewane chyba by mi nie smakowalo (probowalem tak z musli ) 2 Jak płatki owsiane nie beda mi smakowały będe musiał powrocić do płatkow Frutina 3 Po jakim czasie powinienem zauważyć że choć troche urosne (1 miesiac?) Ok to juz koniec

Powiedzcie mi, po jakim czasie stawała was masa bez zwiększania dawki enanthate zapodając 250mg c5d? Bo mi na iranie przestała iść po 6-7 tyg i się zastanawiam czy nie mam jakiejś wy***ki.

Goblinica bardzo Ci zazdroszcze!ja tez chce sobie zrobic kolczyka w nosie ale dopiero bede mogla w wakacje!:((masakra!A mocno byl nos spuchniety i czerwony??ile czasu?Aha tak w ogole pytanie do wszystkich po jakim czasie mozna wyjac po raz pierwszy kolczyka??

witam dzis na uczelni pobierali krew....no wiec zeby nie wyjsc na leszcza tez oddalem spucisli mi pol litra i czuje sie teraz tak****owo ze mała bania po jakim czasie organizm powinien odrobic straty ??

[...] Łokieć tenisisty Zapalenie bocznego nadkłykcia kości ramiennej czyli tzw. "łokieć tenisisty" jest jednym z najczęstszych problemów dotyczących stawu łokciowego z jakim spotyka się chirurg ortopeda. Za przyczynę dolegliwości uznaje się zapalenie ścięgna mięśnia krótkiego prostownika nadgarstka, które przyczepia się do bocznego [...]

Myśle ,że w tym dziale najwięcj wiecie o tym hormonie, otóż mam hiperprolaktynemie czynnościowa, lecze się bromergonem i mam pytanie do kogoś kto też się leczy, po jakim czasie leczenia jest zauważalna poprawa?

A moze ktos z was robil pompki i wie jakie sa po tym efekty?? I po jakim czasie mozna zobaczyc jaki kolwiek postep w rozwoju klaty ??

[...] silowego)- na poczatku spokojnie 5-6 minut i 1 w tygodniu aeroby na czczo. Kalorie na poziomie zapotrzebowania czyli okolo 3000 ( to na poczatek, pozniej sie zobaczy czy sa efekty czy nie). I wracajac do pytania co z tym posilkiem po aerobach i hiit i po jakim czasie od ich zakonczenia? Moze byc serwatka+carbo? Tylko po jakim czasie? Pozdr.

ok, to brzmi ciekawie, spróbuje :) chociaz to ostatnie 25 to raczej bedzie katorga hehe przerwy miedzy seriami zwykle? minutowe? a po jakim czasie mniej wiecej mozna wejsc w wiekszy zakres i z 20-25 dodac kolejną piątkę do serii, zeby robic 25 w pierwszej i 30 w drugiej? ale i tak spróbuje, najwyzej troszke zmniejsze na początku do 2 x 20 :)

acha..i jeszcze jedno pytanie,czy cwiczac 4 razy w tygodniu czyli jeden dzien cwiczen, jeden przerwy...bedzie wystarczajaco czesto? I po jakim czasie, mniej wiecej bede mogla zobaczyc jakies efekty? Za odpowiedzi dziekuje z gory :}

Witam, jestem w trakcie swojej pierwszej w życiu kuracji, 10 shotów omki i tyle samo deki. Co 3-4 dni na zmiane... Co polecacie oprucz dobrej diety aby osiągnąc najlepsze efekty.. Po jakim czasie efekty zaczynają być odczuwalne.. Sorry jak napisałem ten post mało profesjonalnie...

1. Dlaczego kreatyne powinienem brac na czczo, i po jakim czasie moge cos zjesc? 2. Skoro na czczo po treningu to czy moge od razu po tym wypic carbo, lub bialko? ad.1 jedz po 30-45 minutach od brania krety ad.2 po treningu ieszaj krete+tauryne+carbo....po 10-20 minutach walnij bialeczko...a po 1h posilek potreningowy ps.tauryne mozesz dawac po [...]

[...] na czczo -3 Tabletki (3,75) Kreatyny -1 Tabletka (1,5g) Tauryny -bialeczko W srodku dnia -3 Tabletki (3,75g) Kreatyny -1 Tabletka (1,5g)Tauryny Przed snem -bialeczko Teraz pytanie: 1. Dlaczego kreatyne powinienem brac na czczo, i po jakim czasie moge cos zjesc? 2. Skoro na czczo po treningu to czy moge od razu po tym wypic carbo, lub bialko?

rozumiem czyli solarium odpada a po jakim czasie moge udac sie na pierwsze opalanie po wizycie u kosmetyczki??

witam prosze pomuzcie mi tydzien temu bylem u kosmetyczki na oczysczeniu twazy po jakim czasie moge isc na solarium czy jesli pojde jutro nie bedzie za wczesnie dziekuje z gory

[...] dieta opiera sie na bialku ktorego staram sie spozywac sporo ograniczam wegle i niezdrowe tłuszcze..trenuje..ale czy to wystarczy na zimowe chlody aby zejsc z wagi?! po jakim czasie dieta 2200kcla i inteswyny trening powinn dawac efekty..bo po miesiacu zadnych nie widze..jedynie wzmocnilam miesnie.. czy makaron jest dobrym elementem diety [...]

orientuje sie ktoś po jakim czasie uwidacznia się dzialanie deki na stawy? moze jest sznasa ze nandrolon sie jeszcze nie rozkręcil i z tąd ten problem

To zalezy od wielu czynnikow tak naprawde i nie da sie odpowiedziec na tak postawione pytanie, bo to troche wrozenie z fusow. Po prostu rob swoje i sam zobaczysz, czy Ci sie udalo, czy nie i w jakim czasie Ci sie uda.

[...] tylko jakies 0,5 g wegli na kg masy ciała ( wegle proste np carbo, glukoza, miód ) 2. czy może lepiej zjeść normalną pełnowartościową kolację po aerobach? // zalezy po jakim czasie idziesz spac po nich ogólenie ja bym zrobiła tak : jakies 2 h przed aerobami normaln posiłek jak masz to antykatabolik na jakeis 20-30 min przed aero po [...]

Mam jedno pytanko po jakim czasie bedzie widać u mnie jakiekolwiek efekty jak narazie cwicze ok 3 miesiecy z takim wlasnie planem: Jak narazie mam 178 cm wzrostu w wieku 14 lat i ok 60 kg Pn. klatka - biceps wt. nogi - przedramię cz. klatka - triceps pt. plecy - barki Rozpisuję tylko trening na klatkę pozostawiając Wam możliwość zadecydowania [...]